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NeckCheckUp ai Chrome 扩展简介

NeckCheckUp ai Chrome 扩展是一款创新的在线工具，通过每日拉伸和AI测量，旨在帮助用户预防未来的颈部疼痛。它利用先进的技术，为用户提供科学有效的颈部健康管理方案。

NeckCheckUp ai Chrome 扩展怎么用

使用该扩展程序时，请启用摄像头，并确保在坐姿时将头部和肩膀放在视野内。根据提供的指导进行每日拉伸，按下空格键进行测量，最后您将收到详细的结果摘要，帮助您了解颈部的健康状况。

NeckCheckUp ai Chrome 扩展的核心功能

缓解紧张的每日拉伸

扩展提供一系列针对颈部的每日拉伸动作，帮助用户有效缓解颈部紧张，提升灵活性。

用于测量活动范围的AI工具

AI工具能够实时测量颈部的活动范围，帮助用户追踪进展，调整锻炼方案。

NeckCheckUp ai Chrome 扩展的用例

通过每日拉伸和AI监测预防颈部疼痛

用户通过每日拉伸和AI监测，能够有效预防和缓解颈部疼痛，保持良好的身体状态。

测量和追踪颈部活动的进展

用户可以轻松测量并记录颈部活动的进展，便于制定个性化的健康计划。

来自 NeckCheckUp 的常见问题

我应该多久进行一次拉伸？

建议每天进行一次拉伸，以保持颈部的灵活性和健康。

如何确保测量准确？

请确保在良好的光线条件下使用摄像头，并保持正确的坐姿。

这个扩展适合所有人使用吗？

是的，NeckCheckUp 适合大多数人群，尤其是长时间坐在电脑前工作的人。

NeckCheckUp – 谷歌插件官网入口网址

https://chromewebstore.google.com/detail/neckcheckup-prevent-neck/emennpjipnkdkcnphfllhlglbcojnipi

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